0円デーをつくる 今年になってから実戦している節約法として、月に1度はお金を使わない日をつくるようにしている。お金を使うといっても外食やジムやサウナが中心なので、休日であれば買い置きの食料で簡単に達成できるのだけど、ちょっとした達成感はある。…

運動瞑想睡眠野菜350gで正解だった id:xevra 氏の昔からの口癖である「睡眠、野菜３５０ｇを取る。運動、瞑想をしない者の末路はいつも悲惨だ」と言うコメントについて、何だかんだいって影響を受けている。加齢を重ねてから「気分良く過ごすための方法論」…

ナニワ金融道と闇金ウシジマくんに学んだ 仮想通貨が暴落したり、リボ払いで借金地獄みたいな話をきくと、幼少期に『ナニワ金融道』からトラウマを植え付けられたり、『闇金ウシジマくん』を愛読していてよかったと思うことがある。 具体的な知識はずっと後…

脳の臨界期が再開できれば 加齢を重ねるごとに自分の頭が固くなったと感じるのだけど、それは医学的にも証明されていることらしい。絶対音感や語学の習得は幼少期のが簡単といわれているが、これは脳の「臨界期」によるものという。 人間の学習活動は、脳の…

オンデマンドビデオでアニメダイエット 先月あたりからスポーツジム通いを継続しているのだけど、トレッドミル（ルームランナー）で走っている時の手持ち無沙汰が問題となる。本を読みながら走るのは危ないし、週末の昼間に流れているテレビは基本的に面白く…

億り人がそこまでは珍しくなくなった世界 ここ数年の株高や仮想通貨バブルによって金融資産を1億円以上を持つ「億り人」と呼ばれる人々がそこまでは珍しくなくなった。池上彰の番組によると日本人の資産総額1億1,000万円以上の富裕層は282万6千人で就業人口…

セブンイレブン限定楽天バリアブルカードキャンペーン2018 コンビニで定期的に行われている楽天バリアブルカードのキャンペーン。2018年一発目はセブンイレブンで開催。1/7まで。 今回は10,001円以上のチャージで1,000ポイントの還元。以前までは700ポイント…

ラジオ体操がよい感じ ここのところで肩こりが酷くてストレッチやマッサージなどを試していたのだけど、ラジオ体操の効果が想像以上によくて続けている。 ラジオ体操第一・実演 ラジオ体操第一は「老若男女を問わず誰でもできることにポイントを置いた体操」…

お題「こたつ」 昔に付き合っていた人の家に行くとこたつを囲んでご飯を食べるのが定番だった。ご飯とお酒が進んだらついつい寝転んで眼を閉じてしまうまでがルーチンワーク。夏場であってもこたつがでていて、布団のついたちゃぶ台のような使われかたをして…

投資判断的に優良だった企業の不祥事が続く ここのところで、自分の投資判断的に「優良」と判断していた企業の不祥事が続いている。北朝鮮リスク等もあって個別株のポジションを解消した後だから直撃はなかったけど、以前までは日産株をそれなりに持っていた…

投資は冷蔵庫と思え なかなか使い切れない株主優待、ポイント、プリペイドカードなどの整理をしていたら『インベスターZ』の言葉を思い出した。 投資はこれ……冷蔵庫と思え (中略) 繁盛しているレストランほど冷蔵庫はキレイだ！ 優秀なシェフは毎日の食材の…

ポイントや優待券を使い切りたい 金券ショップに通ったり、優待株を保有していると、カバンの中にプリペイドカードや優待券が貯まっていく傾向にある。各種ポイントや電子マネーにも相応の残高があるから資産を正確に把握するのが難しいし、有効期限の問題も…

歩けば歩くほどプレゼントに応募 以前に歩けば歩くほどポイントやプレゼントを貰えるアプリを紹介したのだけど、その中でも第一生命が提供する「健康第一」がアツい。 健康第一 - 一人ひとりの健康づくりを応援Dai-ichi Life Insurance Company,Limitedヘル…

au 解約時にセットでやっておきたい au からのMNPを考えているのだけど、下取りサービスや月々の支払いで貯まっていく au WALLETポイントが余ってしまうことに気がついた。これまでは電話料金の割引に利用してきたが、6ヶ月単位での設定しかできないので無駄…

勤倹貯蓄による貧活に着手した 本多静六の『私の財産告白 』に感化されて勤倹貯蓄を加速しようと思ったのだけど、現代においてはそのまま貯蓄するよりも課税標準総所得を限界まで下げたり、税額控除を増やすことで所得税や住民税を下げる効果のが高い。 手元…

鍵のレスキューに11万円 鍵を落として、深夜にウェブサイト経由で鍵のレスキューを頼んだら11万円支払ったことが話題となっている。冷静な状態なら請求時点で断ることもできたし、疑義を唱えることもできたはずなのだけど、提示どおりに支払ってしまえば、後…

楽天マートでコスパ最強のお取り寄せグルメ ここのところで、楽天マートのお取り寄せグルメをよく利用しています。楽天のグルメ部門は基本的に高級路線だし、長いランディングページがうるさいことも多いのだけど、楽天マートはローソンフレッシュや成城石井…

ローソン限定楽天バリアブルカードキャンペーン2017 コンビニで定期的に行われている楽天ギフトカード または楽天バリアブルカードのキャンペーン。2017年9月は9/12（火）〜9/25（月）にローソン限定で実施されている。 楽天バリアブルカードキャンペーンと…

もっと気軽に金券ショップを活用すればよいのに 今日はお昼何食べようか？そうだ。５００円の定食にしようと思ったが、財布を忘れた。 Suicaは定期だしチャージされていない。 そんな時の為にというわけではないが、お釣りをデスクの引き出しに入れる癖が幸…

楽天証券とSBI証券で10万円以下の取引手数料無料 楽天証券とSBI証券で1日の合計取引が10万円以下の手数料が無料となる改定が行われた。手数料が安ければ安いほど利益がでやすいのは当然だけど、楽天銀行ハッピープログラムなどの各種制度と組み合わせること…

ジョギングしながらお金を拾う ここのところで運動不足を感じてジョギングやウォーキングをしているのだけど、そのついでに手に入るものが大きい。特定の場所まで移動してチェックインをしたり、移動距離や歩数そのもので割引が受けられるサービスが増えたの…

北朝鮮のリスクがどうして緩和したと言えるのだろう ミサイルが飛んで日経平均が下がった8月29日。その翌日には市場経済が回復し、北朝鮮リスクの緩和と報じられる。 なにも解決していないのに喧伝される楽観論にあたまがおかしくなりそうだったので、日経ダ…

スナック菓子代わりの漬物 酒のつまみにポテトチップスが好きなのだけど、どうしたって身体に悪い。糖質とカロリーが高くて胃もたれをする。ポテトチップスにもとめているのは塩気、旨味、食感、小腹が満たせるといった要素なので、それらを低カロリーで満た…

楽天ポイント投信のリリース 待ちにまった楽天ポイント投信。2017/08/26リリースの予定だったが、ネットワーク障害の影響があってか翌日2:00頃にリリース。ちゃんとアナウンスしてほしいが、どのみち実際に約定されるのは月曜日以降なので大差はないか。 楽…

コンビニ支払いの4割が現金派 Q.コンビニで買い物をする際、どの支払い方法をすることが最も多いですか? 1位 現金 37.9% 2位 電子マネー 29.8% 3位 クレジット・デビットカード 29.4% 4位 その他(自由回答) 2.9% コンビニで買物をするときの支払い方法が話題…

投資ではなく投機が好き ビットコインの分裂騒動で６月以降に相場が下がったが、再び買いに転じる機会をうかがう。「仮想通貨は値動きの激しさが魅力だ」と男性は話す。 日本の個人金融資産は1800兆円あるが、預金残高は1000兆円を超えている。米国の個人資…

ふるさと納税返礼品の通販サイト 総務省は、ふるさと納税の返礼対象品を購入できる通販サイトを９月にも官民で始める。自粛対象になった返礼品を販売するなどし、地場産業の振興につなげたい考えだ。支払いにはマイナンバーカードを使う仕組みとし、自治体に…

電力自動化の恩恵 電力自由化について色々と言われていたのだけど、結局のところで余り動いていなかった。エネチェンジで比較をしたのだけど、あまりピンとこなかった。そもそも対して電気代が高いわけではないし、ポイント還元も横並びなので得をしようと思…

お金の価値を相対評価しないようにする ひとつひとつの細かい節約や合理化にはよく気がつくのに、高額商品における万単位の損で台無しになることがあるのだけど、それでいてあまり深刻に思えない状況。皮肉なことに、ネット社会における「貧乏になる人の特徴…

余剰資金の使いみちを考える トランプラリーも一段落。1/9のトランプ会見前に全資金を引き上げて、案の定の下落的中。バーゲンセールで買い戻して、また売り。ここまでは、いい感じだけども、危ない橋を渡っているのが分かるし、なによりも投資関係に認知資…